Cómo El Resentimiento Puede Estar Arruinando Tu Vida Sexual

La forma inconsciente en qué tomamos represalias puede crear consecuencias indeseables. Como identificarlas y detenerlas.

Varios de mis clientes no están teniendo relaciones sexuales con sus cónyuges/parejas. Tengo dos que no han tocado a sus esposas en más de una década, otros que solo tienen relaciones sexuales cuando están borrachos, mientras que varios “aceptan” tener relaciones sexuales dos o tres veces al año. ¿La razón? Muchas sesiones después, lágrimas y dudas incluidas, varias de ellos han descubierto que la razón detrás de la falta de conexión íntima no es la falta de deseo o libido, sino la presencia de resentimiento.

La palabra resentimiento se integro al idioma inglés adoptada del francés “ressentir” que vino del latín “sentire”, “sentir.” En inglés, en lugar de tener un sentido general de “sentir de nuevo” como en francés o latín, la palabra se ha convertido en sinónimo de ira, furia y rencor. En español, la palabra resentimiento identifica no solo una emoción, sino que ánade el dolor moral que produce. Dado que las emociones, con excepción de las primarias, no son universales, me voy a centrar en lo que significa en el idioma inglés y español para entenderlo a través de su conexión con la ira.